最近更新したコラム一覧

【2027年版】母の日のプレゼント12選｜予算別・タイプ別に本当に喜ばれる選び方

2027年の母の日プレゼント12選を予算・タイプ別に紹介。花やスイーツなどの定番から、手紙・食事・家事を休める時間まで、本当に喜ばれる選び方と3,000〜5,000円を中心とした予算目安を解説します。

家族会議を15分で進める4ステップを紹介。親の説教や反省会にせず、子どもも意見を言いやすくするルール、議題例、決めたことを続ける方法までわかりやすく解説します。

夫婦仲を良くするには何をすればいい？会話・感謝・一人時間・不満の伝え方・生活ルールの5つから、日常のすれ違いを減らす具体策を解説。家事が喧嘩の火種になる場合の整え方も紹介します。

結婚前に話し合うことを、お金・子ども・仕事・家事・住まい・親との付き合い・喧嘩の7項目で整理。価値観が違ったときの「譲れる・条件付き・譲れない」の決め方まで解説します。

夫源病は正式な病名ではありません。夫がいると頭痛・動悸・イライラを感じるときに確認したい症状や原因、受診の目安を解説。自己判断で原因を決めつけず、体と生活を守るための対処法を紹介します。

メンタルロードとは、家事・育児をする前の「気づく・覚える・考える・段取りする」見えない負担です。具体例と、夫婦で考える仕事まで分担して頭の負担を減らす4つの方法を解説します。

専業主婦の家事を年収に換算するといくら？料理・掃除・洗濯・育児など日々の家事労働の価値をデータから考え、家庭内で家事の負担や価値を共有する方法も紹介します。

カップルや夫婦のモラハラとは？言葉・行動の制限・お金に関する具体例と、普通の夫婦喧嘩との違いを解説。行為を正当化する言動の特徴、記録の残し方、公的な相談窓口など安全を守る対処法も紹介します。

子供が言うことを聞かなくてもう疲れた…。何度も叱る前に試したい5つの対処法を紹介します。一度に一つ伝える、環境を変える、言わなくていいことを決めるなど、親の負担を減らす方法を解説します。